اهمـــــيه وجــــبه الفطـــــــــور...!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

آلكل يعرف أهمية وجبة الفطور بالنسبه للجسم ..

وخصوصآ للطلاب والموظفين

وبعض الناس مايحبون الفطور لانهم حاطين في بالهم انه خبز مع جبن وكاس شاي بس

تلقينها تقول اصبر لين الغداء احسن ..

غلط .. واكبر غلط تفوتين وجبة الفطور ..
ومن ناحية الرشاقه ..وجبة الفطور تعتبر الوجبه الأساسيه لتحرك عضلات البطن في الهضم .. لانها وجبه بعد الأستيقاظ من النوم .. فالجسم بيتحرك بدون كسل ..

معلومات بسيطه حبيت أطرحها واتمنى تستفيدون منها ..

يسلمو..~ شكريات...

الله يسلمك قلبووووو

جزاك ربي الجنان

منورة قلبوووووووووووو

جزاااك الله خير يا هدب............لاعدمناك

يعطيكم العافية عالمرور