فوال أبو بشير..فرعي الخاص..

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[b][b][b][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][b][b][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][size=16]5 حبات طماطم (عصير)[/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b]
[b][b][b][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][b][b][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][size=16]بصل مفروم أو شرائح.[/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b]
[b][b][b][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][b][b][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][size=16]فلفل أخضر بارد مقطع شارئح طوليه..[/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b]
[b][b][b][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][b][b][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][size=16]فلفل اخضر حار مقطع صغير حطي اقل من النصف..[/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b]
[b][b][b][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][b][b][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][size=16]فلفل أسود مطحون.[/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b]
[b][b][b][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][b][b][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][size=16]ملح.[/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b]
[b][b][b][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][b][b][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][size=16]بقدونس وكزبرا مفرومه.[/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b]
[b][b][b][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][b][b][b][size=16][b][size=16][b][size=16][b][size=16]بصل أخضر مقطع مربعات صغيره.[/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b]
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نضع بالتاوة زيت الزيتون والبصل المفروم هو والبصل الأخضر و جزء من
البقدونس والكزبرا والفلفل الأخضر البارد والحار. ونحمرهم حتى يصبح لونهم
ذهبي.[/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b]
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الفول المدمس بعد طحنه بالخلاط.ونضع الملح والفلفل الأسود ونتركه قرابة 10
دقائق ثم نضيف بقية البقدونس والكزبرا المطحونة ثم نضعه في طبق التقديم
ونضع عليه زيت الزيتون وبالهنا والعافيه..[/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/size][/b][/b][/b][/b][/size][/b]
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