فوائد النوم بالظلام

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه

في بحث علمي ان النوم

في الظلام مفيد للصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام

هرمون الميلاتونين الذي يؤدي

دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة

كسرطان الثدي.والبروستات
وتشير الدراسات الى ان انتاج

هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو

الخلايا السرطانية

قد يتعطل مع وجود

الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية

التي اوجدها الله تعالى تساعد

في الاستفادة من الليل .
المظلم للوقاية من انواع

معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات

معينة في الجسم , فان ضوء النهار

ينشط هرمونات اخرى
, وتقي الجسم تقوي جهاز المناعة

من عدد من الا مراض.
قال الله تعالى

((الله الذي جعل لكم الليلل تسكنوا فيه والنهار مبصرا))

قال الله تعالى

((وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا))

معلوووووووومه خرافيه مرة روعه..عارفه ليش يا ملوك؟

لان انا ما انام الا والدنياسوادة وحدة..مع اني نور الدنيا يعني<<خخخ ياشين الواثق..

iهههههههههههههههههه
أنا عكسك محب الضلام
أخاف لين أنام بعدين يقفلوا النور

يسلموووووو على المعلومة المفيدة

الله يسلمك ع المرور

انا انام بالظلمه بس لازم يكون في نور خافت

نورتي المتصفح

» وداعاً لصعوبات ما قبل النوم
» هل تعلم كم مدة حلمك أثناء النوم ؟
» فوائد شرب الماء و المعده خالية
» أسباب........ سيلان اللعاب أثناء النوم
» أخطار النوم عندما يزيد عن 9ساعات