منتديات كيآن أنثى
هلا والله وغلا..بكل الحلا...

شوفي عاد..أول مره تزورينا..لازم نكرمك..تفضلي عندنا والله يحييك..

فلتهبي إلى التسجيل.......هوووووووووووووبا..


ياحلوك تسمعين الكلام...(^_^)



 
الرئيسيةالبوابهــالتسجيلدخول

... إعلان هام:يمنع وضع صور الممثلين والمطربين..والصور النسائيه. ...وفي حين وضعها سيتم حذفها تلقائياً...




شاطر | 
 

 خطورة النهوض السريع من السرير

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رعـــشــ هدب ــــــة
مشرفة وهج المشاعر
مشرفة وهج المشاعر
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2173
العمل/ : طالبة جاااااامعية
راااااااااايق
16/07/2009

مُساهمةموضوع: خطورة النهوض السريع من السرير   الأربعاء يوليو 29, 2009 4:27 pm

الســلام عليــكم ورحمـــه الله وبركاتــــه


؟
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم


عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز
من السرير بقوة ونشاط


ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير

قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...



يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا
في حياة الإنسان فيما يتعلق


بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب
عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك


أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض
وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة

الدموية نشاطها المعتاد..

*************

وألحين فيه ساعات نظامها جديد

تدق قبل الوقت بخمس دقائق

علشان ما ينهض الشخص بسرعة من السرير


ودمتم غالين
..

___________________ توقيعي ______________________

_____________________________________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
°●ڪَـــيـآטּ●°
المدير العام
المدير العام
avatar

رقم العضوية : 1
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1981
العمل/ : طالبة جامعيه
07/10/2008
mms

مُساهمةموضوع: رد: خطورة النهوض السريع من السرير   الأربعاء يوليو 29, 2009 4:39 pm

يووووه مرررررررره قمت بسرعه..والتوت رجلي..تخيلي في الليل مرررره 3 الفجر..صرت أصارخ لوحدي واقول انشليييييييييت..ههههههههههه مرررره كانت فضيعه الآمها..

يسلمووو..

___________________ توقيعي ______________________

_____________________________________________








✿معرض أعمالي ✿
http://www.flickr.com/photos/49517971@N02/
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://gomanh.ahlamontada.net
رعـــشــ هدب ــــــة
مشرفة وهج المشاعر
مشرفة وهج المشاعر
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2173
العمل/ : طالبة جاااااامعية
راااااااااايق
16/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: خطورة النهوض السريع من السرير   الأربعاء يوليو 29, 2009 4:51 pm

ههههههههههههههههههه والله مشكلة
يسلمو حبيبتي عالمرور

___________________ توقيعي ______________________

_____________________________________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملاك
مشرفة ڪَـــيـآטּ الصوتيات والمرئيات
مشرفة ڪَـــيـآטּ الصوتيات والمرئيات
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1045
الموقع : مع من أحب أن أكون
العمل/ : طالبة جامعية
متفائلة
02/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: خطورة النهوض السريع من السرير   الأربعاء يوليو 29, 2009 7:06 pm

تشكرات علي المعلومه المهمه

___________________ توقيعي ______________________

_____________________________________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رعـــشــ هدب ــــــة
مشرفة وهج المشاعر
مشرفة وهج المشاعر
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2173
العمل/ : طالبة جاااااامعية
راااااااااايق
16/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: خطورة النهوض السريع من السرير   الأربعاء يوليو 29, 2009 7:42 pm

العفوووووو حبيبتي

___________________ توقيعي ______________________

_____________________________________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اكليل الورد
المشرفه العامه على المشرفات
المشرفه العامه على المشرفات
avatar

رقم العضوية : 5
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2459
العمر : 27
الموقع : في قلوب الجميييييع..
العمل/ : طالبه جامعه..تصفح صفحات النت
راااااااااايق
09/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: خطورة النهوض السريع من السرير   الأربعاء يوليو 29, 2009 8:38 pm

خخخخخهههااااااااااااااااااااااي اذكر جمون يوم قولتلي عليهاااا
تضحكي مرررة قال انشليت الله واكبر عليك....مشكوررة على الموضوع المهم والمفيد جداا بالنسبه لي.....لان صراااحه هذي الحركه كثييييييييير كثيييييييييييييييير اسويهااااا
خصوص لما ما احد\ يصحيني للجامعه واقوم متاخرة فجأة....<<<عاااد هذي الحركه وقتهاااا
كثروووووو منهااا<<هههخخخخهااااي

___________________ توقيعي ______________________

_____________________________________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رعـــشــ هدب ــــــة
مشرفة وهج المشاعر
مشرفة وهج المشاعر
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2173
العمل/ : طالبة جاااااامعية
راااااااااايق
16/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: خطورة النهوض السريع من السرير   الأربعاء يوليو 29, 2009 9:01 pm

ههههههههههههههههههههه

يسلمو عالمرور

___________________ توقيعي ______________________

_____________________________________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
جنون انثى
أنثـے نشيطه
أنثـے نشيطه
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 62
العمل/ : خريجة لغه عربيه
رايق
27/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: خطورة النهوض السريع من السرير   السبت أغسطس 01, 2009 6:51 pm

من جد
يسلمووووووووو
ويعطيك العافيه
الله يحفظ الجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رعـــشــ هدب ــــــة
مشرفة وهج المشاعر
مشرفة وهج المشاعر
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2173
العمل/ : طالبة جاااااامعية
راااااااااايق
16/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: خطورة النهوض السريع من السرير   السبت أغسطس 01, 2009 6:55 pm

الله يعافيك يالغلا
نورتي

___________________ توقيعي ______________________

_____________________________________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
كلي ذوق وأخلاق
مشرفة ڪَـــيـآטּ العام
مشرفة ڪَـــيـآטּ العام
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 778
العمل/ : طالبة ثانوية
عادي
18/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: خطورة النهوض السريع من السرير   الأحد أغسطس 02, 2009 3:47 pm

تسلمي ومشكووووورة على الموضوع

___________________ توقيعي ______________________

_____________________________________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رعـــشــ هدب ــــــة
مشرفة وهج المشاعر
مشرفة وهج المشاعر
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2173
العمل/ : طالبة جاااااامعية
راااااااااايق
16/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: خطورة النهوض السريع من السرير   الأحد أغسطس 02, 2009 3:50 pm

العفو يالغلاااااااااااااا

___________________ توقيعي ______________________

_____________________________________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
خطورة النهوض السريع من السرير
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات كيآن أنثى :: ّّّ{{ََالنٍــٍٍٍــواعٍــٍٍٍـمّّّ}}ّّّ :: }...صــحــتيٍ...{-
انتقل الى: